Surffit

年明けから何か運動を始めたいなと思っていたけど、ついに１つ決まった。

Surffitという、サーフボードの上でエクササイズをするもの。ボードの下には、バランスボールが3つ敷いてあるから、体幹が鍛えられる。音楽に合わせて動くのだけど、その選曲もアメリカの西海岸をイメージしたような感じ。

運動をしたいからというのと、もうひとつ決め手になったのは、前からサーフィンをしてみたいと思っていたから。むしろ運動の為というよりサーフィンしたい願望の方が、理由として強いかも。そういう二次的な楽しみがないと腰が上がらない&続けられない質で。おそらく実際海でやるのは、相当練習が必要だし、危険も伴うのだと思うけど、まずはここでイメージトレーニングして、夏になったら海に行きたい。とりあえず、やってみたいな。

体験レッスンを先日受けてきたけど、思っていたより難しかった。バランスが全くとれなくって、ボードから落ちまくり。下手すぎた。でも楽しくて45分があっという間だったな。むくみも取れたし。

3月からスタートするの、わくわくする。

↓わんこ達もサーフィンする時代。負けていられない🐶